Massage Plantaire, prés de Caen

De quoi s’agit-il ?

Agir sur vos pieds pour détente tout votre corps.

Le massage bien-être plantaire est un massage très relaxant, imprégné de la réflexologie plantaire. Il donne accès à tous les organes, favorise le soulagement des douleurs et l’évacuation de toutes les formes de tension.

Les zones stimulées sont appelées « zones réflexes ».
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps

Les pieds constituent la partie du corps qui supporte toute la charge du corps. Ils subissent souvent des agressions au quotidien et nécessitent un soin particulier, d’être à l’écoute.

Le massage bien-être plantaire permet de rétablir l’équilibre de l’organisme et vous amène dans un état de relaxation et de lâcher prise profonds.

être à l'écoute : Massage plantaire

Je crois qu’on ne peut rêver que si on a les pieds sur terre.
Plus les racines sont profondes,
plus les branches sont porteuses.

Marcel Arland

Le déroulement

La séance dure de 60 minutes. Le massé est allongé sur une table de massage, habillé (Prévoyez, si possible, un pantalon souple et large de façon à pouvoir le remonter aux dessus des genoux).
Il est recouvert d’une couverture.
Je procède à un nettoyage des pieds avec des lingettes rafraîchissantes. Je pratique quelques mouvements de relaxation en musique pour favoriser la détente.

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  • Tout au long de la séance, il est important que le massé soit attentif aux perceptions et sensations. Il se peut que certaines zones du pied soient douloureuses, il est important de me les signaler. Le travail consiste en une alternance de mouvements de « pression-rotation » et de lissage.

Le massage bien-être  plantaire pour quels bienfaits ?

  • Décontraction mentale.
  • Évacuation des émotions négatives, du stress.
  • Harmoniser les fonctions vitales.
  • Profiter d’un sommeil plus équilibré et réparateur.
  • Détendre les muscles.
  • Stimuler la circulation sanguine ou lymphatique.
  • Élimination des toxines.

Réserver votre massage bien-être plantaire

15 mn = 25€
30 mn = 35€

Pour en savoir plus : c’est le pied !

Avertissement : Il est bien précisé que les techniques utilisées ne sauraient remplacer aucun diagnostic d’ordre médical ni les interventions de professionnels de la santé et notamment de son médecin traitant. Il ne s’agit nullement de soins médicaux ou de kinésithérapie, mais de moyens d’harmonisation du corps et de l’esprit, ainsi que d’hygiène de vie par la relaxation physique et la détente, libératrices de stress.